Der starke Drache und andere Yoga-Geschichten zum Mitmachen

Yoga-Bücher für Kinder

Wir sind grosse Fans von Yoga und den Büchern von Doris Rübel! In einem früheren Blogpost haben wir bereits das Buch “Turnen wie die Tiere – Yoga für Kinder” vorgestellt. Heute möchten wir uns genauer mit ihrem neuen Buch “Der starke Drache und andere Yoga-Geschichten zum Mitmachen” befassen. Wir sind gespannt, ob es uns dazu motivieren kann, mehr Yoga in unseren Familienalltag zu integrieren!

Yogabuch für Kinder mit Yogaübungen und Yogageschichten

Das Yoga-Buch enthält acht fesselnde Yogageschichten, die jeweils von einem Bild begleitet werden. Mit einer Breite von 34,8 cm und einer Höhe von 26,6 cm ist das Buch etwas größer als ein normales A4-Buch und kann problemlos aufgestellt werden. Dadurch können die Geschichten von einer erwachsenen Person vorgelesen werden, während die Kinder die Bilder bestaunen können.

Die Geschichte wird von einer detaillierten Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Yogaübung begleitet. Darüber hinaus wird genau erklärt, welche Wirkung die Yogaübung auf das Kind hat. So stärkt der Drache nicht nur die Konzentration, sondern verleiht auch Mut und Kraft. Für mehr Selbstvertrauen sorgt der schwungvolle Gorilla, während eine beruhigende Reise für zusätzliche Entspannung sorgt. So ist jede Übung für sich eine Geschichte begleitet mit einer passenden Übung.

Illustratorin und Autorin Doris Rübel

Die Illustrationen von Doris Rübel zeichnen sich durch lebendige Farben, feine Details und eine magische Atmosphäre aus. Jedes Bild unterstreicht die Yoga-Geschichte auf passende Weise und lädt Kinder dazu ein, die Übungen mitzumachen. Die Bilder wecken die Fantasie und zeigen die Übungen so anschaulich, dass sie auch ohne viele Worte verständlich sind.

Doris Rübel hat bereits mehrere Bücher zum Thema Kinderyoga veröffentlicht, darunter “Turnen wie die Tiere – Yoga für Kinder” und “Hör mal (Soundbuch): Yoga für Kinder zum Spielen und Entspannen”. Ihr neuestes Buch, “Der starke Drache und andere Yoga-Geschichten zum Mitmachen”, reiht sich in diese Reihe ein. In diesen Büchern verbindet sie ihre beeindruckenden Illustrationen mit kindgerechten Yoga-Übungen, um den Kindern spielerisch die Welt des Yoga näherzubringen.

Illustratorin Doris Rübel — Carlsen Verlag

Unser Fazit

Meine Tochter war so begeistert von dem Buch, dass sie es sich schnappte, noch bevor ich es mir genauer anschauen konnte, und direkt mit den Übungen begann. Die Illustrationen sind einfach wunderschön, ganz so, wie man es von den anderen Büchern von Doris Rübel kennt. Die Geschichten animieren zum Bewegen und vermitteln gleichzeitig Mut und Selbstvertrauen, was mir besonders gut gefällt. Meine Tochter und ich greifen gerne morgens zu diesem Buch. Dank seiner praktischen Form ist es jedoch auch ein hübscher Blickfang, wenn es gerade nicht in Gebrauch ist. “Der starke Drache und andere Yoga-Geschichten zum Mitmachen” ist ein wunderbares Buch, um gemeinsam die Welt des Yoga zu entdecken und sich behutsam anzunähern.